Alla base di tutto ciò ci dovrebbe essere un'adeguata autostima. Una sana autostima, infatti, ci permette di superare le difficoltà quotidiane, ci consente di migliorarci e di crescere continuamente.

L'autoaffermazione aiuta ad  autorealizzarsi ed a sviluppare le nostre potenzialità. Rappresenta un'esperienza in cui ci si accorge di crescere, di vivere e di agire nel presente grazie alla propria unicità e che esorta ad essere protagonisti della propria vita in modo creativo ed originale.

E' un modo di vivere in cui non si teme il fallimento, ma ci si diverte a superare le sfide, in cui si cerca di portare avanti dei progetti che rispecchiano i nostri veri bisogni e in cui viviamo la nostra vita secondo la nostra natura.

Quindi, l'autoaffermazione è un processo che permette di sviluppare in modo approfondito la conoscenza di se stessi, anche delle parti che non accettiamo pienamente, che ci consente di mettere in atto e di potenziare le nostre capacità, vivendo, in questo modo, una vita da protagonisti, ricca di significato e di progetti. Tutto ciò è possibile quando si è raggiunta un'adeguata maturità psicologica.

Roma, marzo 2012                                                                                                                                  Dr.ssa Laura Procopio