La Psicoterapia può essere definita come un percorso che si compie insieme e permette di comprendere qual è il significato di un determinato sintomo o di una particolare difficoltà, andando oltre, cioè cercando di concentrare l'attenzione sulla persona che chiede aiuto. In questo modo si cerca di capire perché per quell'individuo, in quel particolare momento della sua vita, è stato necessario utilizzare il sintomo (come ad es. un attacco di panico, uno stato depressivo, una difficoltà a relazionarsi, ecc.) per comunicare una propria sofferenza sottostante.

L'obiettivo su cui si lavora è quello di aiutare l'individuo a capire.

"Il bisogno di capire e di conoscere se stessi rappresenta un'esigenza fondamentale".

Pertanto, gli obiettivi generali della psicoterapia sono quelli di aiutare la persona a vivere meglio con se stessa, a riappropriarsi della sua vita in modo nuovo, riconoscendo il suo importante significato e valore.

La psicoterapia è consigliabile quando una persona manifesta un disagio che le provoca sofferenza, che si manifesta in più contesti e che la condiziona nel rapporto con se stessa e con gli altri.

Roma, gennaio 2012